一：腹泻（急性）　　一般的用保济丸就可以了（三毛一代），如果较严重的话用氟哌酸（七毛一板）搞定。二：感冒　　刚想感冒时也就是有一点点症状时不要忽视，这个时候最重要，用维C（五毛一代）或速效伤风胶囊（六毛钱一板），如果发烧就加用安乃近（两块左右一盒，有的药店可拆散卖。吃此药要多喝水）　　如果流鼻涕或鼻塞得很厉害，可以用琦克（这个较贵，十块一盒，但见效快，一颗见效，可以拆着卖，1块7一颗。）三：咳嗽　　1、咳嗽有痰而且痰黄或带血丝，可用牛黄蛇胆川贝液（一块多两块钱都有）+阿莫西林（两块左右）　　2、干咳或痰少可用甘草片（两三块左右）+阿莫西林。四：咽喉肿痛　　刚开始不舒服就注意了，立即吃药，可用清火片或牛黄片（一毛一代），再严重些可加阿莫西林。五：牙痛　　红霉素片3粒+维生素B1（4粒）+维生素B2（2粒）开水送服，一天两次，半小时止痛。　　注意：以上用药不适合少儿及孕妇治高血压：　　（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。　　（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。　　（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。治低血压：　　甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。治血脂稠：　　（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。　　（2）山楂。 银杏叶。 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：　　元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。治脚汗。 脚臭：　　白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。治脚气：　　韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。治神经衰弱：　　浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。立治牙疼：　　白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。根治牙疼：　　蚂蜂窝。 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。治口腔炎：　　西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。治烂嘴：　　用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。治咽炎：　　海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。治中耳炎：　　韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。治耳鸣耳聋：　　雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。治感冒：　　香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。治偏头疼：　　生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。治头痛：　　　白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）治头晕头痛：　黄芪。 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。治痔疮：　　皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。治阴痒肛痒：　　醋500克，盐5克加热洗，一天三次。治鼻出血：　　（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。　　（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。治鼻炎：　　苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。治青光眼：　　向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。治眼流泪 .角膜炎：　　鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。快速美容：　　鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。治青春痘：　　用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈治手足裂：　　五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。治黑斑：　　当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效治肩关节周炎：　　生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。治胆囊炎：　　玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。治肠胃炎：　　木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。治肠胃炎：　　木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。治类风湿性关节炎：　　辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈治气管炎：　　炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。治胆结石：　　鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。治肾结石 。 尿道结石：　　核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。治胃病：　　血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。治胃胀胃满：　　黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。治四肢麻木：生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。2、夏季多吃苦味有益健康。3、多喝水能防肾结石。4、夏季不宜光着上身睡觉。5、冬季养生宜多食热粥。6、冬季洗澡次数不宜多。7、冬季不宜长期待在温暖房间。8、不宜长时间停留在冬季雾气中。9、冬天不宜把围巾当口罩用。10、冬天早晨不宜洗头。11、健身前热身活动很重要。12、运动损伤应"冷"处理。13、步行适量能使大脑更年轻。14、步行最有利于中老年人健康。15、深呼吸不利老年健康。16、老人晨练应先进食。17、运动后应喝杯牛奶。18、睡眠充足才有益健康。19、情绪不畅会导致胃病。20、手机贴膜会伤害眼睛。21、员工不宜在办公室吃午餐。22、午睡有助于预防冠心病。23、不宜用沸水煎中药。 黑24、服中药不宜加糖。25、不能用95%的酒精消毒。26、日照每天过三小时才算健康住宅。27、破损瓷砖辐射较大。28、卧室窗户留缝有助于睡眠。29、清晨不宜开窗通风。30、热水袋比电热毯更益健康。31、不宜用塑料袋保存果蔬。32、筷子最好半年换一次。33、牙龈出血要尽快更换牙刷。34、正确刷牙比选择牙膏重要。35、起床不宜马上叠被子。36、晒被子不能拍打。37、空腹不宜喝蜂蜜。38、喝蜂蜜可解酒。39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜。40、素食为主更适合中国人。41、海带可预防高血压。42、凉水洗脸好处多。43、刷牙宜用温水。44、洗脚宜用热水。45、脚寒容易感冒。46、干嚼食物可防止大脑老化。47、上午晒太阳有利于冬季健康。48、翘二郎腿会影响健康。49、戴帽子不宜过紧。50、常梳头有益健康。51、长时间微笑和利健康。52、强忍泪水等于慢性自杀。53、小便时咬紧牙齿有益健康。54、打喷嚏时不能捂嘴。55、早晨一杯水很重要。56、白开水超过三天不能喝。57、每天一杯咖啡好处多。58、咖啡要趁热喝才好。59、酒后喝咖啡易发高血压。60、喝下午茶有益增强记忆。61、绿茶有益防治肝炎肝癌。62、胖大海泡茶不宜长期饮用。63、感冒不宜喝苦丁茶。64、不应用保温杯喝茶。65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。66、不宜空腹喝酸奶。67、喝完牛奶应喝口白开水。68、常喝豆浆更健康。69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮。70、白酒不宜代替料酒做菜。71、吃海鲜不宜喝啤酒。72、吃鱼能保持血管年轻。73、鱼刺卡喉不宜醋疗。 黑74、胆固醇高者少吃鱿鱼。75、海蜇皮能治高血压。76、食肉过多对身体有害。77、骨折初期不宜喝骨头汤。78、炖鸡汤不要先放盐。79、发烧时不宜食用鸡蛋。80、茶叶蛋不宜多吃。81、馒头比米饭更益补锌。82、煮粥和烧菜不能放碱。83、粽子的营养全面。84、饭菜不宜"趁热吃"。85、多吃黑色食物可补肾。86、多吃玉米好处多。87、不宜吃开口的糖炒板粟。88、多食核桃有益心脏。89、花生具有抗衰老作用。90、常吃　花生可预防胆结石。91、常吃生花生可治胃病。92、醋泡花生可以软化血管。93、西瓜不宜长时间存放冰箱。94、吃葡萄有利于护肝。95、吃草莓有助于防止辐射。96、甘蔗被称为"补血果"。97、苹果营养全面。98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。99、红枣有增强肌体免疫力的作用。100、山楂易致胃结石。101、肾病不宜食杨桃。102、香蕉是廉价减肥药。103、菠萝可以护胃。104、芒果保健作用大。105、烂水果不烂部分也有毒。106、水果不如蔬菜有营养。107、木瓜可增加胃肠动力。108、芦荟能缓解亚健康。109、胡萝卜有降血压作用。110、胡萝卜下酒会中毒。111、萝卜白菜不应混吃。112、人参和萝卜不能一起吃。113、西兰花营养价值高。114、香椿浑身是药是宝。115、香椿需用开水烫。116、多吃番茄可防晒伤。。117、泡发干长香菇最好使用温水。118、吃饭应先吃青菜后吃肉。119、常吃大白菜好处多。120、韭菜可补肾助阳。121、茄子有益降低胆固醇。122、洋葱可保护血管。123、做菜勾芡有助保护肠胃。124、黄瓜,西红柿不能一起吃。125、豆芽一定要炒熟吃。126、饭前不宜吃西红柿。127、山药是冬季滋补佳品。128、豆腐吃多对身体有害。129、油炸臭豆腐不利健康。130、红薯叶是宝。131、红薯有了黑斑不能吃。132、日常饮食应少吃胡椒。133、多食味精影响视力。134、多吃盐会使血压升高。135、干海带长时间浸泡才能除砷。136、海带不是越"绿"越好。137、黑木耳补铁效果最好。138、大蒜宜生吃。139、香油更适合中老年人吃。140、腐竹在豆制品中营养价值最高。141　、枸杞能"强精壮体"。142、当归能增强肠胃吸收。143、天麻炖鸡不可取。144、男人不宜趴着睡。145、饭后吸烟危害更大。146、孩子厌食多吃醋。147、儿童常吃面包好。148、使用筷子能促进幼儿神经发育。149、学生不宜补偿式晚餐。150、儿童不宜多用鱼肝油。151、果味维C不能让儿童当糖吃。152、早餐吃燕麦有助于记忆。153、鼻子出血时不要抬头。154、儿童开灯睡觉患癌率增大。155、打乒乓球可预防儿童近视。156、儿童不可多吃山楂片。157、儿童吃糖多了爱发脾气。158、儿童喜食甜食容易体弱。159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆。160、游戏对幼儿心理发展很重要。161、白天需要让宝宝运动多一些。162、幼儿服药时要多喝水。163、给孩子喂药不能用牛奶。164、彩色T恤更能抵挡阳光。165、浴后不宜立刻化妆。166、晒后不能用热水洗脸。167、苦瓜羊肉汤去痘效果佳。168、束腰过紧可引发痔疮。169、吸烟也会伤胃。170、不含尼古丁的香烟仍有害。